Articles Posted in the " Zdrowie i uroda " Category

  • Zadbajmy o zdrowie własnych zębów

    Zdrowe, mocne i piękne zęby to marzenie każdego z nas. Nie każdy jednak jest w stanie pochwalić się takim właśnie uśmiechem. Dlaczego? Wszystko zależy od genetycznych predyspozycji, ale również od higieny jamy ustnej. Bardzo wiele osób w żaden sposób nie dba o zęby i stąd bierze się najwięcej problemów. Już nawet dzieci potrafią mieć z […]


  • Istota szczepień dla dorosłych i dzieci

    Wszelkiego rodzaju choroby i problemy zdrowotne to obecnie coś, z czym ma do czynienia wiele osób każdego dnia. W większości przypadków jednak choroby te nie są bardzo poważne i często dotyczą one przeziębienia czy tez teoretycznie nieco bardziej poważnej grypy. Prawda jest jednak taka, że nawet grypa jest obecnie bardzo łatwa do wyleczenia, choć trzeba […]


  • Choroby nowotworowe – jak im zapobiegać?

    Niektóre choroby z którymi muszą borykać się obecnie ludzie, są bez wątpienia niezwykle niebezpieczne i mogą stanowić bezpośrednie zagrożenie dla ich życia. W takim przypadku podejmowanie się odpowiedniego procesu leczenia jest niezwykle istotne i tak naprawdę bagatelizowanie tego może mieć bardzo poważne problemy i konsekwencje. Zawsze należy więc dbać o swoje zdrowie w jak najlepszy […]


  • Nowoczesne technologie w medycynie

    W medycynie coraz częściej mamy do czynienia z wykorzystaniem nowoczesnych technologii. Jest to rozwiązanie znacząco zwiększające nasze możliwości pod kątem diagnostyki chorób oraz ich zwalczania. W przyszłości możemy spodziewać się, że medycyna w całości będzie bazowała na wykorzystaniu technologii i użycie konwencjonalnych metod będzie malało na znaczeniu. W celu zachowania zdrowia poddajemy się różnym badaniom. […]


  • Brodawki – usuwanie

    Coraz więcej osób nieświadomie zaraża się wirusem HPV, który powoduje występowanie różnego typu brodawek. Nie jest to estetyczne doświadczenie, a zmiany skórne mogą wystąpić na całym ciele, ale najbardziej na twarzy, rękach i górnej części tułowia. Co zrobić gdy już się pojawią? Wiele osób krępuje się ze względu na posiadanie brodawek, czują się skazane na […]


  • Jak stać się szczęśliwszym człowiekiem

      Przychodzi taki okres, kiedy zaczynami zastanawiać się nad swoim życiem i ty, czy jesteśmy z niego zadowoleni. Skutki takich refleksji nie zawsze mogą nas zadowolić, ale daje to szanse na samodoskonalenie i uzyskanie pełni szczęścia. Najpierw należy jednak nad sobą trochę popracować.


  • Dieta ketogeniczna sposobem na utratę wagi

    W dzisiejszych czasach możemy wybierać spośród wielu rodzajów diet. Niektóre z nich są jedne, inne mniej skuteczne lecz wszystkie z nich powinny być przede wszystkim dobierane w sposób indywidualny do danej osoby. Trzeba bowiem zdawać sobie sprawę z tego, że nie każda dieta będzie działać na każdą osobę, a w niektórych przypadkach jej stosowanie może […]


  • Przepis specjalnie dla zakochanych

    Jeśli nie masz pomysłu na romantyczną kolacje proponuję niezawodny sposób na zadowolenie swojego partnera czy partnerki – zrobienie czegoś własnoręcznie. Romantyczna kolacja to zawsze dobry pomysł, a taka przygotowana własnoręcznie na pewno nie przejdzie bez echa. Przepis na jogurtową panna cotta będzie tym bardziej romantyczny, jeśli znajdziemy foremki o kształcie serca. Potrzebować będziemy Jednej galaretki o dowolnym […]


  • Bieganie dla opornych

    Wielu z nas obiecuje sobie, że weźmie się za siebie. Zainwestuje w dietę oraz zacznie ćwiczyć. Często wybór pada na jogging, gdyż wydaje się dość przyjemny i nie potrzeba do niego trenera. Niestety wielokrotnie nasze plany pełzną na niczym, gdyż barierą nie do pokonania staje się utrzymanie regularności ćwiczenia, a także trzymania diety. Okazuje się […]


  • śniadanie z piekarnika?

    Każdy z nas od najmłodszych lat był uczony, że  śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia. Mówi się również, że śniadanie jest  podstawą do tego, by nasz dzień był udany oraz pełen energii. Niestety nie wszyscy w późniejszych lata przykładają do tego dużą wagę i śniadanie jest jedzone albo w biegu albo wcale. Głównie wynika […]